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檳榔對控制血糖有好處,糖尿病患者能吃嗎?

作者: 來源:糖友網 時間:2019-04-01 14:30:47

       檳榔的優點
 
  檳榔在南方尤其是湖南地區是比較流行的咀嚼食品,檳榔同時又含有中藥成分。
 
  檳榔堿是在檳榔中提取的一種主要的生物堿,是檳榔的主要保健和藥理活性成分。
 
  目前的基礎醫學研究中發現:檳榔堿具有抗血小板聚集和血栓形成,抗動脈粥樣硬化,促進小腸蠕動和食物消化,抗老化、抗抑郁,驅寄生蟲等有益作用。
 
  這么看來,多食檳榔對人身體益處多多。
 
  檳榔的缺點
 
  檳榔雖然有很多優點,但檳榔塊中的有效成分除檳榔堿外,還有檳榔次堿、鳥嘌呤堿等,檳榔子最有效的成分是草鞣酸和兒茶素,這些生物堿通過亞硝基化作用變成亞硝酸胺,對細胞產生毒性作用,是口腔癌等眾多疾病的高危因素。
 
  既然食用檳榔有利有弊,那么在我們廣大糖尿病患者中,應該如何看待和選擇檳榔呢?
  糖尿病患者怎么吃檳榔
 
  實際上,已經有很多專家學者為此做了很多研究。肝臟是機體糖脂代謝的主要器官,饑餓或禁食狀態下,機體通過增強糖異生和糖原分解來維持恒定的血糖水平,此過程中糖異生占有主要地位。
 
  而檳榔中的檳榔堿具有明顯的降糖、降脂作用,但中、高劑量檳榔堿處理后血清谷草轉氨酶、谷丙轉氨酶的數值明顯上升,中、高劑量檳榔堿具有明顯的肝毒性作用。而低劑量檳榔堿能抑制糖異生發揮降糖、保肝作用。
 
  綜上所訴,糖尿病患者是可以食用檳榔的,但是,一定要注意量少原則,以一天一顆為宜。
 
  

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