澳洲幸运8历史记录|澳洲幸运8开奖直播
當前位置: 2型糖尿病 > 2型糖尿病并發癥 > 糖尿病患者容易出現耳聾、耳鳴,教你10招保護好聽力

糖尿病患者容易出現耳聾、耳鳴,教你10招保護好聽力

作者: 來源:糖友網 時間:2019-03-28 10:43:21

        糖尿病患者在長期高血糖狀態下,不僅會導致心臟、腎臟、眼睛的損害等,同時也會導致聽力系統的損傷。
     什么是糖尿病耳鳴
 
  糖尿病耳鳴主要是由于患者血糖控制不佳,引起耳內的血管及神經病變,從而使耳內產生非外部聲音引起的感知覺障礙,如一些說話聲、蚊子的叫聲、尖叫聲……
 
  糖尿病引起耳鳴、耳聾的原因
 
  1.周圍神經病變。有研究表明,糖尿病導致的神經病變可以累及到周圍的自主神經及中樞神經。
 
  當糖尿病引起的病變累及到聽神經時,就可以直接導致耳聾。
 
  2.血管病變造成的耳聾。糖尿病會造成包括內耳在內的微血管病變,使一些小血管發生狹窄或閉塞,當病變累及到耳蝸、前庭等部位時,就會出現耳鳴、耳聾、眩暈等癥狀。
 
  糖尿病患者如何預防聽力受損
 
  1.血糖達標。糖尿病患者需將血糖平穩地控制在可接受的范圍內,應由糖尿病專科醫師依據每位糖尿病患者身體整體狀況制定合適的血糖綜合管理目標,不同時期不同階段可做出適當的調整。
 
  2.養成良好的生活習慣,禁煙禁酒:一方面煙酒會刺激血管損害聽神經,加重耳鳴癥狀,另一方面避免尼古丁、乙醇對內耳的損傷。
 
  3.不隨便挖耳朵,以防損傷外耳道和鼓膜致聾。
 
  4.盡量不帶耳機,如果長時間戴著耳機,會對聽力造成影響。聽音樂有助于舒緩心情,平穩血糖,但是如果您患有耳鳴,盡量不要戴耳機。
 
  5.遠離嘈雜的環境,長期處于嘈雜的環境中會導致聽力下降。因此要遠離嘈雜的環境:如佩戴防護耳罩及耳塞。
 
  6.保持樂觀向上、不急不躁的精神狀態,避免精神緊張、情緒激動。
 
  7.有研究表明,藥物耳毒性是造成耳聾的一個重要因素。因此要遠離具有耳毒性的藥物。
 
  8.飲食上多吃一些含鐵豐富的食物。如紫菜、蝦皮、海蜇皮、黑芝麻、黃花菜、黑木耳、莧菜等。鐵能夠有效預防和延緩耳鳴、耳聾的發生。
 
  9.多吃一些具有活血化瘀作用的食物。如韭菜、紅葡萄酒、黃酒等,能擴張毛細血管,改善血液黏稠度,保持內耳的正常血液循環。
 
  10.定期常規體檢,建議糖尿病患者進行聽力方面的監測,避免嚴重聽力障礙時才來醫院就診,錯過最佳治療時機。
 
  

版權聲明:凡本網注明“來源:糖友網”的所有文字內容及圖片,未經書面授權不得轉載、鏈接、轉帖或以其他方式復制發布。違者將依法追究法律責任。獲取授權、投稿及合作請聯系:010-51099090轉824

相關推薦
澳洲幸运8历史记录 极速3d投注技巧 pk10人工计划软件群 真钱二人麻将棋牌游戏 2019年3D连线走势图 快三押大小单双技巧 重庆时时彩正不正规 时时彩定位胆三码 精准时时彩计划网页版 急速16稳赚挂机模式 赌大小必赢数学公式