澳洲幸运8历史记录|澳洲幸运8开奖直播
當前位置: 妊娠期糖尿病 > 妊娠期糖尿病運動 > 準媽媽血糖過高,醫生:盡量多活動活動

準媽媽血糖過高,醫生:盡量多活動活動

作者: 來源:家庭醫生在線 時間:2017-11-14 16:43:25

  都說孕婦得多補補,可有些準媽媽吃太多動太少,一不小心就把血糖“補”高了。記者昨天從溫醫附一院產科了解到,妊娠期糖尿病的發病率已達到5%左右,目前產科病房里的10余名待產孕婦,有三分之一患有糖尿病。該院產科、營養科已聯合開設妊娠期糖尿病一日門診(簡稱一日營養門診),目前一日營養門診暫定在每周一,患者可以到溫醫附一院老院區的產前檢查門診預約。此外,本月起,溫醫附一院新院新開產科門診,時間周一至周五全天,地點在1號樓2樓B區。


糖尿病
 

  100名準媽媽5人血糖過高

  病例:孕婦張女士懷孕前體重52公斤,身高164厘米,血糖也很正常。懷孕初期,她吃什么吐什么,所以早孕反應一過,她就開始猛吃,一天六七頓,外加水果不離手,尤其喜歡吃甘蔗,常常一天吃掉一兩根。到了懷孕六個多月時,張女士體重增加了20多公斤,空腹血糖一測,醫生說她得了妊娠期糖尿病。

  醫生提醒:“現在像她這樣的妊娠期糖尿病患者,門診過程中遇到越來越多。”溫醫附一院產科主任張文淼說,前幾年門診中遇到妊娠期糖尿病患者,比例大概在2%~3%;近兩年,發病率已經上升到5%左右,也就是說,100名孕婦里面,就有5名孕婦血糖太高。主要病因就是吃得太多、太好,而運動太少,一些孕婦甚至根本不懂合理安排膳食,一個勁地亂吃。

  妊娠期糖尿病危害胎兒健康

  病例:溫醫附一院產科曾接收一位來自四川的31歲孕婦,快生產時到醫院檢查,發現有糖尿病,而且已經導致羊水過多、胎盤過大。生產時很危險,孩子生下來超過5公斤。后來檢查發現,孩子的皮下脂肪很厚。

  醫生提醒:張文淼介紹,新生兒的出生體重等于或大于4000克,就可以稱為巨大兒。隨著妊娠期糖尿病的增多,巨大兒的發生率也在不斷攀升。溫醫附一院產科每月新生兒300多個,每星期都會有幾個巨大兒出生。這樣的孩子長大后,代謝綜合征的發病率和三高、心臟病、神經系統問題的發生,就是正常體重孩子的好幾倍。

  據介紹,有糖尿病家族遺傳史、肥胖、患多囊卵巢綜合征以及生過不明原因巨大兒的孕婦,是妊娠期糖尿病的高危人群,醫生建議,在準備懷孕前最好能做一個詳細的檢測。

  八成妊娠期糖尿病能用吃控制

  溫醫附一院營養科副主任谷斌斌介紹,80%的妊娠糖尿病患者,通過專業的營養指導,可以控制血糖維持在正常水平。從今年1月底開始,該院產科、營養科合作,開設一日營養門診,每位患者由醫生、營養師和護士來負責。在這個門診里,病人該吃什么、該怎么吃,細到每一樣食物會攝入多少熱量、蛋白、脂肪、碳水化合物等,都由營養師合理指導。

  以下是一位妊娠期糖尿病患者一日食譜,在一日營養門診中,營養師還要給患者上專門的食物交換份的課,讓她們學會用哪種食物可以替換、怎么替換等,讓孕婦的飲食既能達到降低血糖的目的,又能保證胎兒發育的需要;護士還會指導孕婦進行血糖監測和一些合理的運動。

  早餐:標準粉25克、益力佳SR粉50克

  早加餐:標準粉20克、蘋果100克、土雞蛋60克

  午餐:標-粳米75克、西葫蘆250克、瘦豬肉75克、色拉油12克、精鹽2克

  午加餐:標準粉20克、柚100克

  晚餐:標-粳米75克、青菜250克、小黃魚100克、橄欖油12克、精鹽2克

  晚加餐:標準粉50克。

免責聲明:本文僅代表作者個人觀點,與糖友網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。如果有侵犯到作者的知識產權,請及時聯系我們,我們必會24小時內刪除!

相關推薦
澳洲幸运8历史记录 北京pk10技巧公式 6合必中软件安卓版 押大小单双的好方法 云南时时计划人工计划 二八杠麻将玩法 重庆时时计划软件 山东时时开奖视频 时时彩计划 优彩app官网 斗牛手机游戏