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血糖如何監測效果最好?

作者:佚名 來源:39健康網 時間:2016-07-09 21:07:51

  作為糖尿病管理中的重要手段之一,血糖監測可有效檢測糖尿病病情和治療效果,方便隨時作出調整治療方案。有臨床資料顯示,自我血糖監測有利于改善血糖控制,是糖尿病人的“必修課”。但是,檢測血糖中,有許多的學問并不為人所熟識。

血糖監測

  如果是注射胰島素或妊娠期的糖友,為了達到嚴格控制血糖,同時減少低血糖的發生,必須進自我血糖監測。測血糖對于糖尿病患者而言是一門大學問,血糖自我監測適用于所有糖尿病病友,可協助進行日常的自我管理。下面我們就一起來了解監測血糖的一些知識。

  血糖監測頻率

  血糖自我監測的頻率取決于治療目標和方式。

  若血糖控制較差或病情危重時,應該每天監測4~7次,直到病情穩定、血糖得到控制為止;當病情穩定或已達血糖控制目標時,則可每周監測1~2天,每天4~7次。

  若使用胰島素治療,在治療開始階段每日至少自我監測血糖5次,達到治療目標后可每天監測血糖2~4次;若您是使用口服降糖藥物治療和/或生活方式干預時,血糖控制達標后每周監測血糖2~4次。

  血糖監測時間

  1.餐前血糖監測

  空腹血糖水平是糖尿病人首先要關注的;若有發生低血糖的風險(老年人、血糖控制較好者)應測定三餐前血糖。

  2.餐后2小時血糖監測

  若空腹血糖已獲良好控制,但是整個血糖控制仍不能達到治療目標時,應關注餐后2小時的血糖水平。餐后2小時標準是從第一口飯算起。

  3.睡前血糖監測

  若注射胰島素的病友,特別是注射中效或長效胰島素的病友,應進行睡前(晚上10點左右)的血糖監測。

  4.夜間血糖監測

  有些病人進行胰島素治療后,餐后血糖水平已接近治療目標,但空腹血糖仍然較高或經常發生夜間低血糖時,應檢測凌晨3點左右的血糖。

  5.平時

  當出現低血糖癥狀,如頭暈、心悸、冷汗等,應及時檢測血糖

  6.其他情況

  當嘗試新的飲食、不能規律進餐、劇烈運動、自我感覺不適等情況時,均需要進行自我自我血糖檢測。

  如果沒有不適癥狀,是否要堅持血糖監測?

  有些人癥狀不明顯,可能感覺不到高血糖帶來的輕微癥狀。乏力,煩躁易怒。可能會把這些癥狀歸因于“年齡”或“壓力”等原因。而事實上血糖正在悄然的損害您的身體,在不遠的幾年后發展成眼部、腎部和神經損傷。因此,即使沒有癥狀,糖尿病人仍然需要重視常規的血糖監測。

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